慢性的な孤独感は流行です
世界には約75億人の人々がいるのに、どうして誰が孤独になるのでしょうか。 私たちの多くは、一時的な( つまり 、「一時的な」)孤独を感じるかもしれません。
- 愛する人が死ぬ
- 結婚または重要な関係の終了または
- 私たちは学校、仕事、またはコミュニティに新しいです。
しかし、社会的つながりが弱まっているため、アメリカ人の5人に1人は慢性的に孤独を感じています。 45歳以上の成人の場合、3人に1人です。 あなたが彼らの一人なら、あなたはたくさんの会社を持っています。
社会的な孤立、孤独、そして一人でいることについて、多くのポップ、ロック、そして国があります。 私たちがまとめた曲の長いリストを使用して、自分でプレイリストを作成します。
孤独であることについてのトップ20曲
歌 | アーティスト |
---|---|
1.宇宙飛行士 | 簡単な策 |
2.孤独だけ | モーテル |
3.壊れた夢の大通り | グリーン・デイ |
4.クールな子供 | エコースミス |
5.彼女はあなたを愛していない | エリック・パスレイ |
6.孤独 | エイコン |
7.愚かな心 | スティーブ・ペリー |
8. Everybody's Got Somebody But Me | ハンター・ヘイズ |
9.あなたは私が誰であるかさえ知らない | パティラブレス |
10.ここでまた行きます | しろへび |
11.ドライブ | 車 |
12.誰も知らない | ケビン・シャープ |
13.友達が恋しい | ダリル・ウォーリー |
14.すべて自分で | エリックカルメン |
15.私が今まで持っていた最高の | ゲイリーアラン |
16.太陽から離れて | 3ドアダウン |
17.孤独 | クリスティーナ・ペッリー |
18.別の孤独な夜 | アダム・ランバート |
19.今すぐ必要 | レディアンテベラム |
20.自分で踊る | ビリーアイドル |
1.シンプルプランによる「宇宙飛行士」
たまに、2011年のこの歌のナレーターのように感じたことがあるでしょう。 彼は孤立し、前代未聞で、宇宙の衛星のように他人から切り離されていると感じています。
必死に手を差し伸べようと試みて、彼は人類に再び加わりたいと思っています。 誰かが彼の合図を聞いていますか? 誰でも?
2.モーテルズの「オンリーザロンリー」
この1982年の歌の女性は元恋人と再会し、火花を感じる代わりに、彼女は自分がその動きを経験していることに気づきます。 孤独な人しかできないように、彼女は空の心を一時的な肉体的な喜びで満たそうとしています。
3. Green Dayの「Boulevard of Broken Dreams」
彼の会社としての影だけで、この2004年の歌のナレーターは、空の道、壊れた夢の大通りを歩きます。 閉鎖された店先、立ち入り禁止の家、そして放棄された建物を通り過ぎる彼を想像してみてください。 沈黙の中で、彼は彼の浅い心の鼓動を聞いて、時々誰かが彼を見つけることを望みます。
4. Echosmithの "Cool Kids"
あなたは人気のスポットライトを浴びた高校のクールな子供だったのですか? あるいは、あなたはもう一方の極端、つまり傍観者に追いやられた見えない「その他」でしたか?
この2013年の歌の無敵のクールな子供たちは、速い車を運転し、良い人生を楽しんで、友達としてお互いに楽しんでいます。 彼らは、背景に静かに溶け込んでいる彼らの恵まれない仲間の羨望の的です。 不人気な子供たちは、かっこいい子供には理解できない困難と拒絶の重荷を経験します。 誰もがかっこいい子供になりたがっています。
5.「彼女はあなたを愛していない」エリック・パスレイ
信頼を失って、誰かの心を台無しにして善のために向かうようなものは何もありません。 2014年のこの悲しいカントリーソングでは、女性がさようならに慣れてきました。 彼女はすべきではない男性に固執し、カウボーイを次々と次々と押し寄せます。 しかし、彼女はこれらの情事から満足を得られないようです。
歌は、かつて彼女のパートナーだった後悔する男が彼女を裏切るまでの観点から語られています。
彼女はあなたを愛していない、彼女はただ孤独だ
彼女は昔々ではなかった
日差しの中で彼女を覚えています
私が彼女だったときのことを覚えています。
孤独感に関連する健康リスク
心血管疾患と脳卒中 | 記憶と学習の減少 | ストレスに対するより大きな炎症反応 |
血圧の上昇とコルチゾール(ストレスホルモン)のレベル | 反社会的行動 | アルツハイマー病の進行 |
アルコール依存症と薬物乱用 | 不十分な意思決定 | うつ病と自殺 |
脳機能の変化 | 睡眠の質の低下 | 感染に対するより高い感受性 |
6.エイコンの「孤独」
この2004年の歌には単純な道徳があります。あなたが自分のものをいじくるときに気をつけてください。それは、あなたがハッピーからロンリーに幸せになるからです。 それがまさにナレーターに起こったことです。
彼は悲しい話をしますが、私は彼を後悔していません。 詐欺師は彼に来ていたものを手に入れました。
7.スティーブペリーの「愚かな心」
この1984年のクラシックロックソングの孤独な男は、必死に愛されることを望んでいますが、その関係で愚か者の役を演じることも恐れています。 彼は彼の人生に新しい愛の興味を持っています。 しかし、過去に火傷を負っていたため、彼は希望ともう一度愚か者になることへの恐怖の間で引き裂かれていると感じています。
誰かが彼の過去に彼の未来を定義させないようにと不安氏に言います! 彼は楽しみにする必要があります!
8.ハンターヘイズの「Everybody's Got Somebody but Me」
あなたが孤独で独身のとき、誰もが幸福に恋に落ちていることに気づいたことがありますか? この2011年の曲の男は、元ガールフレンドを恋しく思います。 突然全世界が恋に落ちたように見え、彼は外を見ている:
角のカップルが部屋を作ってくれたらいいのに
私の周りの誰もが新婚旅行にいるようです。
ハート型の風船にピンを持って行きたい
誰もが私以外の誰かを持っています。
9.パティ・ラブレス「あなたは私が誰であるかも知らない」
孤独になるために独身である必要はありません。 行き止まりの結婚に閉じ込められている人々は、孤独で孤立しているだけでなく、閉じ込められているように感じることがあります。
この1994年のカントリーバラードは、遠く離れて成長し、お互いを知らなくなったカップルに関するものです。
あなたは私が誰であるかも知らない
あなたはずっと前に私を残しました
あなたは私が誰であるかも知らない
だから私が行くなら何を気にしますか?
10. Whitesnakeによる「Here I Go Again」
この1982年のロックソングの唯一のオオカミのナレーターは、彼の孤独を完全に内面化したようです。 彼は自分を漂流者と呼び、一人で歩くために生まれたと主張している。 彼はまた、「 私は孤独な夢の道を歩くことの意味を知っています。 」誰かがその男を友達にする!
あなたは孤独で死ぬことができますか?
研究は、孤独感、社会的孤立、一人暮らしが死亡リスクを26-32%増加させる可能性があることを示しています。 それは肥満や喫煙のリスクよりもさらに悪いです。
11.ザ・カーズの「ドライブ」
この1984年の曲では、その人に絶望的な出来事が起こっており、ナレーターは手遅れになる前にサポートを示すために手を差し伸べようとしています。 彼は空の分断を埋めようとしていますが、それは遅すぎますか?
12.ケビン・シャープの「誰も知らない」
1996年のこの美しいカントリーバラードでは、以前のパートナーを見逃したことは誰にも認められないため、プライドはナレーターを孤独にしています。 彼は彼女がいないほうがいいと偽っていますが、私的には彼女が戻って来ることを願って悲しい日と眠れない夜を過ごしています。
13.ダリル・ウォーリーによる「私は私の友達が恋しい」
ロマンスが終わると、友情も終わります。 この2002年のカントリーソングは、恋人同士の友情には共有の笑い声、秘密、そして寝室の外で一緒に過ごした多くの時間を伴うことを強調しています。
14.エリックカルメンの「All By Myself」
この1975年のパワーバラードでは、愛と交際を待ち望んでいる孤独なナレーターが彼の若さを思い出します。 愛はかつて彼にとって単なるゲームでしたが、今では彼は誰かと人生を共有することを切望しています。
15.ゲイリー・アランによる「私が今まで持っていた中で最高」
彼が今までに知られている最も素晴らしい女の子に拒絶されたように感じるこの2005年の歌のナレーターは、落胆し、孤独に感じます。 彼女は彼の世界を盗んで彼に感情的な残骸を残しました、そして彼は彼女が戻って来ないことを知っています。 彼はピースを拾ってやり直す方法を見つける必要があります。
16. 3 Doors Downの「Away From the Sun」
この2002年のロックソングのナレーターは、感情的に暗い場所にいます。 彼は苦労していて、他の人から切り離されています。 さらに悪いことに、彼は戻る方法を知りません:
そして今再び私は自分自身を見つけました
これまでのところ、太陽から離れて
それは私に道を照らすために輝いています。
17.クリスティーナ・ペリーによる「孤独」
孤独感により、この2011年の歌のナレーターは、彼女がかつて誰だったかの単なる殻になっています。 壊れた関係は彼女に元の自分の幽霊を残しました。 現在、午前2時、彼女は眠れず、自分の部屋に一人でいます。ゆっくりと泣き、踊って、自己快適にしています。
それを振り払って、妹。 そのように自分を台無しにする価値はありません。
18.アダム・ランバートによる「もう一つの孤独な夜」
この2015年の歌では、過ぎゆく日は語り手にとって孤独ですが、夜はまったくの地獄です。 彼は愛する人を見逃しており、静かにできない思い出に悩まされています。 彼は眠ることができず、脱出として夜通し車を走らせます。
孤独と闘うためのアイデア
育成し、他者とつながる | セルフケアの練習 | 自己強化 |
---|---|---|
あなたの時間と才能をボランティアしてください。 あなたを必要とする非常に多くの慈善団体があります。 | 質の良い睡眠をとる | 気が進まなくても、ただ現れてください。 会議、映画、レストラン、図書館に一人で行く。 |
地元の動物保護施設の永遠の友達を採用する | 人生をポジティブな雰囲気で満たす方法を探してください。 孤独のネガティビティは、あなたをシニカルで、ネガティブで、そして批判的に感じることができます。 | 読み、書き、またはあなたを満足させる趣味に従事します。 または、新しい趣味を始めます。 創造性を他の人と共有します(例:教える、クラブに参加する、作品を出版または販売する)。 |
隣人や知り合いが苦労している人(家族の病気の人、ひとり親など)に予期せぬ好意を示す | 地元のジムや屋外で運動をしてください。 エンドルフィンは気分を良くします。 | 一日中、時間をかけて笑顔で何か(短いことでも)を人々に伝えます。 |
19.レディアンテベラムの「Need You Now」
この2010年の国のヒットで、午前1時15分です。寂しいナレーターは、元パートナーが彼女の回想しながら床全体に広がっている写真を持っています。
私たちの女の子は、ウイスキーを飲んだ夜の半分を告げられました。そして今、彼女は大きな間違いを犯そうとしています:酔っぱらったダイヤル。 (Noooooo!)誰かが彼女の手から電話をノックしました。 早く!
20.ビリーアイドル「自分と踊る」
大勢の群衆に囲まれていたり、視界に誰もいない場合でも、この1982年の曲の男は一人で踊っています。 一部の批評家は、この歌が自分で他の孤独な活動に従事していることをほのめかしていると主張しています(もし私が何を言っているのか知っているなら)。
しかし、ビリーアイドルは、歌詞は1980年代の日本のクラブシーンに触発されたと主張しました。 当時の日本人の若者は、パートナーと一緒に踊るのではなく、鏡でポゴを踊っていました。 だから真実は何ですか? あなたは裁判官になります。
孤独と孤立についてのさらに多くの歌
歌 | アーティスト | 発売年 |
---|---|---|
21.ロンリーボーイ | アンドリューゴールド | 1976 |
22.ブルームーン | ベック | 2014年 |
23.エンジェル | エアロスミス | 1987 |
24.孤独な心の所有者 | はい | 1983 |
25.孤独な日 | システム・オブ・ア・ダウン | 2005年 |
26.今夜私を孤独にさせないで | ジェームス・テイラー | 1972 |
27. 2 Uは何も比較しない | シニード・オコナー | 1990 |
28.孤独であることの意味を見せて | バックストリート・ボーイズ | 1999年 |
29.今夜は寂しいですか? | エルヴィス・プレスリー | 1962 |
30.ブラックオーキッド | ブルーオクトーバー | 1998年 |
31.孤独な人々 | アメリカ | 1974 |
32.カロセル | 点滅182 | 1994 |
33.ギブアップ | リンキンパーク | 2007年 |
34.ハートブレイクホテル | エルヴィス・プレスリー | 1956 |
35.彼女の町も | ジェームス・テイラー&JDサウザー | 1981 |
36.溺れる影 | サム・スミス | 2014年 |
37.残酷な夏 | バナナラマ | 1984 |
38.新しいツインサイズのベッド | キューティーのためのデスキャブ | 2008年 |
39.誰が今できるのか? | 工事中 | 1981 |
40.ハッピーリトルピル | トロイ・シヴァン | 2014年 |
41.愛 | ルーサーヴァンドロス | 1988 |
42.終わる前に | シックス:AM | 2014年 |
43.孤独な少女 | チャールズ・ケリー | 2016年 |
44.私は泣けるほど寂しい | ハンク・ウィリアムス | 1949 |
45.ハートブレイカー | ノア・ガンダーセン | 2014年 |
46.ジョージア州の雨の夜 | ブルック・ベントン | 1970 |
47. 1 | ハリー・ニルソン | 1968 |
48.誰かとダンスしたい(誰が私を愛してる) | ホイットニー・ヒューストン | 1987 |
49.彼女は私の人生の外にいる | マイケルジャクソン | 1979 |
50.孤独に尋ねる | 旅 | 1983 |
51.自然に行動する | バックオーエンス | 1963 |
52.オールアローンオンクリスマス | ダーリーン・ラブ | 1992 |
53.アウトオブタッチ | ホール&オーツ | 1984 |
54.私も孤独になりました | ドレイク | 2010 |
55.シェルに隠れる | スーパートランプ | 1974 |
56.「フレンズ」は電気ですか? | ゲイリー・ヌマン | 1979 |
57.最大の間違い | ローリングストーン | 2006年 |
58.ビルマレー | ファントグラム | 2014年 |
59.アナザー・レイニー・ナイト(ウィズアウト・ユー) | クイーンズレチェ | 1990 |
60.アローンアゲイン | ドッケン | 1984 |
61.どうやってそれを孤独にするの? | ブレイン・ラーセン | 2005年 |
62.家庭で寒すぎる | マーク・チェスナット | 1990 |
63.もし飲酒が私を殺さないなら(彼女の記憶は) | ジョージ・ジョーンズ | 1981 |
64.これより孤独 | スティーブアール | 2000年 |
65.孤独だけ | ロイ・オービソン | 1961 |
66.エレノアリグビー | ビートルズ | 1966 |
67.私があなたの名前を呼ぶとき | ヴィンス・ギル | 1989 |
68.リーブ・ミー・アローン(I'm Lonely) | P!nk | 2006年 |
69.ヘイゼアロンリーガール | エディ・ホルマン | 1969 |
70.一人で外に出る | アナスタシア | 2004年 |
71.孤独な少年 | 黒鍵 | 2011年 |
72.これまでのところ | キャロルキング | 1971 |
73.一人でいることにうんざり | アルグリーン | 1971 |
74.すべての善いものはなくなった | パム・ティリス | 1997年 |
75.古い記憶と私の間 | トラビス・トリット | 1994 |
76.アローンアゲイン(当然) | ギルバート・オサリバン | 1971 |
77.キス・ザ・レイン | ビリーマイヤーズ | 1997年 |
78.一部の人はすべての幸運を持っています | ロッド・スチュワート | 1984 |
79.ロンリーストリート | エミルー・ハリス | 1989 |
80.ときどき泣く | クリスステープルトン | 2015年 |
81.孤独を決して知らない | ヴィンス・ギル | 1989 |
82.あなたが今夜孤独になってほしい | コールスウィンデル | 2014年 |
83.だれも孤独になりたくない | リッキー・マーティン | 2000年 |
84.一人で | 心臓 | 1984 |
85.別の土曜日の夜 | サム・クック | 1963 |
86.マッドワールド | 恐怖の涙 | 1982 |
87.一人でいることへの恐怖 | レバ・マッケンタイア | 1996 |
88.心は孤独なハンター | レバ・マッケンタイア | 1988 |
89.さよなら愛 | 大工 | 1972 |
90.ブラックローズレッド | アラナ・グレイス | 2009年 |
91.ロンリー・トゥナイト | ブレイク・シェルトン(アシュリー・モンローをフィーチャー) | 2014年 |
92.そこに人生があります | レバ・マッケンタイア | 1992 |
93.壊れた | thebandlovely | 2017年 |
94.あなたは知らない | ミロー | 2006年 |
95.こんにちは | ジョン・プリン | 1971 |
96.見えない | ハンター・ヘイズ | 2014年 |
97.ミスター・ロンリー | ボビー・ビントン | 1964 |
98.メッセンジャー | リンキンパーク | 2010 |
99.すべてドレスアップ(どこにも行きません) | レバ・マッケンタイア | 1999年 |
100.ロンリーダンス | それをオフに設定 | 2018年 |
101.ロストボーイ | ルースB. | 2015年 |
102.不安定 | Xアンバサダー | 2015年 |
103.一人で | ビリー・アイリッシュとハリド | 2017年 |
104.寂しいカウボーイのバラード | クリスステープルトン | 2019年 |
105.ロンリーダンス | それをオフに設定 | 2019年 |
106.私は孤独になる | ドレイク | 2019年 |
107.私の心は棒 | オールドドミニオン | 2019年 |
108.孤独 | ジョエル・コリー | 2020 |
109.現代の孤独 | ラウフ | 2020 |
110.あなたは知らない | ケイトリン・ターバー | 2017年 |