この古典的なダースの曲のプレイリストをチェックしてください！ 学校の最後の日と夏の自由の味、またはそれに続く明るい新しい未来にスポットを当てます。 認定されたSpinインストラクターとして、私はこのリストを私の屋内サイクリングクラスから共有しています。 このリストにあるはずの曲を見逃したと思いますか？ 以下にコメントしてください。
1.）ノー・シングス・シング-ジョン・メイヤー（2002）
US Billboard Hot 100で13位をピークにしたMayerの最初のシングルでウォーミングアップします。彼は、「列に並ぶ」ように頼む学校を辞めることを切望していますが、10年間の同窓会に行くのを待つことができません。
2.）彼女はセクシー＆17- 野良猫（1983）
歌は「おいおい、私はもう学校に行く気がしない」と始まり、マリーへの片思いが続く。 US Billboard Hot 100でナンバー5に到達しました。明るいビートのテンポは、バイクのオン/オフのクイックランに適しています。
3.）壁の別のレンガ-ピンクフロイド（1979）
3曲のロックオペラの一部であるパート2は、 ローリングストーンの 「史上最高の500曲」の375番に選ばれました。 それはバンドがアメリカとイギリスで唯一のヒット曲でした。 このクラシックは、あらゆる学校をテーマにしたサイクルクラスによく合い、緊張感のある素晴らしいスロークライミングを提供します。
4.）未来はとても明るく、私は色合いを身に着けます-Timbuk 3（1986）
良い成績と卒業後の仕事で、未来は決して明るく見えませんでした。 この80年代バンドの唯一のヒット曲であり、USビルボードホット100で19番になりました。この曲は、適度なテンションのジャンプ（サドルから比較的速く出入りする）に使用します。
5.）この日記 - アタリス（2003）
歌詞は、「成長することは成長することの半分ほど楽しいことではない」として戻るためのほとんどの痛みで、若い夏の日を思い出させます。 この曲は、USビルボードモダンロックトラックのチャートで11位に達しました。 自転車でのスプリントや高速走行に最適な、もう1つの高速なもの。
6.）ドント・ユー（フォーゲット・アバウト・ミー） - シンプル・マインド（1985）
大衆文化の歴史の中で最も思い出に残る架空の高校の1つであるシャーマー高校を誰が忘れることができたでしょうか。 映画「朝食クラブ 」の成功により、このシングルは米国でナンバー1のヒットになりました。 Simple Mindsは元々この曲の録音を拒否しましたが、この曲はBilly Idolを含む他のミュージシャンからも受け継がれていました。 ビデオには、小さなテレビの映画のクリップが含まれています。 このサイクルのヒルクライムは、軽いヒルテンションで始まりますが、ゆっくりと急になってテンションが強くなります。 短いバーストで追加することにより、それを面白く保ちます。
7.）高校は終わらない - スープのボウリング（2006）
ビデオは、1985年のシングルのタレントショーパフォーマンスの後、バンドが「10代」のグループから冗談のグループに騙されているところから始まります。少年たちは高校の後で物事が良くなることに同意します。 今日の高校の再会を早送りし、曲のタイトルが示すように、高校は終わらない！ ポピュラーカルチャーのリファレンスは曲全体で聞くことができます。 適度なテンションでのジャンプがこの曲に最適です。
8.）国歌-グッドシャーロット（2003）
この曲は、高校から大学へ、そしてあなたのようになりたくない！と叫ぶ国歌で仕事に至るまでの現状に抗議しています。 高校は刑務所の独房に例えられます。 これは、USビルボードモダンロックトラックのチャートで10位に達し、アメリカンウェディングを含む数多くのビデオゲームや映画で取り上げられました。 この怒りの歌は、高速クラスや軽〜中程度のテンションのスプリントに最適なサイクルクラスです。
9.）ジャックとダイアン- ジョン・メレンキャンプ（1982）
これらの2人の子供たちの人生は16日後に続きます。 このシングルヒットは、USビルボードホット100でナンバーワンであり、曲がリリースされたときにジョンクーガーとして知られるメレンキャンプの最大のヒット曲です。 この曲は、重いテンションでゆっくりとエンディングを構築するサイクルヒルクライムに使用します。
10.）スクールズ・アウト - アリス・クーパー（1972）
このサイクルテーマプレイリストの同名のこのシングルは、USビルボードホット100で7位に達し、ローリングストーンの「史上最高の500曲」で＃319に選ばれました。 この曲は、グリーやアメリカンアイドルのエピソードなど、何度も取り上げられています。 数え切れないほどの映画、コマーシャル、テレビ番組、スペシャルを通じて、それは時間の経過とともにポピュラーカルチャーに追い込まれました。 中程度のテンションの丘登りのサイクルクラスでうまく機能し、コーラスでバーストまたはランを追加します。
11.）ホット・フォー・ティーチャー - ヴァン・ヘイレン（1984）
このロッキングチューンは、激しいスプリントと短い休憩（バンドが話しているとき）を交互に繰り返す完璧なサイクルクラスエンダーです。 VH1はこの曲を36番目の「史上最高のハードロックソング」と名付けました。 このビデオは、Parents Music Resource Centerがテレビとラジオの両方から引き出そうとする試みで論争を巻き起こしました。
12.）Good Riddance（Time of Your Life）-Green Day（1997）
挑戦的なトレーニングの後、この音響宝石はクールダウンを導きます。 学校のプロムで人気の曲であり、学校やどこでも、最高の時間を維持しながら、これからの未来への道を示しています。 シングルは、USビルボードモダンロックトラックで2位に達し、ビルボードカントリーロックチャートでクロスオーバーの成功を収めました。
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