Grrr-ouchyとあなたの一日を台無しにする準備ができて
嫌がらせといじめ:あなたの精神を壊そうとする人々
遊び場であれ、会議室であれ、近所であれ、教会であれ、いじめは米国で最も一般的な暴力の形態です。 1いじめ、嫌い、および他の嫉妬深いジャーク 彼らの軽蔑と嫌悪感を広める...
- 脅威と脅迫
- からかう
- 嫌がらせと
- 物理的な攻撃。
これらの魂を吸い、精神を砕き、自尊心を破壊することのいずれかがあなたの人生の中で憎しみを破壊していることに気付いたら、力を持ち続けてストーリーを伝えてください。 (嫌いな人は沈黙の中で苦しむことを好みます。)そして、それが起こっているのを目撃したら、正しいことをして発言してください。
これらのロック、ポップ、カントリー、パンク、R&Bの曲は、いじめや嫌がらせに立ち向かうことに関する曲のプレイリストを作成するのに役立ちます。 被害者、傍観者、いじめっ子など、すべての視点を表しています。
また、いじめっ子、嫌いな人、嫉妬深い人などの困難な人々に立ち向かう方法についての実践的なアドバイスを探している場合は、人生の不快な人への対処に役立つ優れた実用的なリソースとして、以下の本をお勧めします。
覚えておいてください、あなたは一人ではありません。
いじめは境界を知らない
あなたが今まで読むであろう困難な人々への対処に関する最良の本
我慢できない人々への対応:最悪の人々の中で最高のものを引き出す方法この本が世界的なベストセラーである理由があります。 この更新されたバージョンには、遭遇するであろう困難な人々のタイプに関するすべての例が含まれています。 それはユーモラスな方法で(本当に)解決策とアドバイスを提供します、そしてそれはまさにあなたが苦しみを止めて繁栄し始めるために必要なものです。 それは私が個人的にお勧めし、すべての私の友人に貸し出すお得な本です!
今買う1.テイラー・スウィフトによる「平均」
パフォーマンスの失敗を個人的かつ専門的な勝利に変えるには、テイラースウィフトにお任せください。 伝説的なスーパースター、スティービーニックスとのグラミーズの歌が上手くいかなかったとき、テイラーは否定的なレビューで非難されました。 それが彼女の音楽キャリアの終わりになるだろうとさえ予測した人もいた。
しかし、テイラーは恥ずかしくないでしょう。 彼女は、特に嫌な批評家について、この2010年のいじめ対策の賛美歌で撃ち返しました。 「平均的で嘘つきで哀れで一人の人生」と表現し、歌手は彼の「野火の嘘」と「ナイフや剣や武器のような」彼の言葉を呼びかけた。
それを取って、いじめっ子!
2.「今どのように私を好きですか?」 トビー・キース
必死にあなたの注目を集めようとした高校生のことを覚えていますか? もちろんそうではありませんが、彼はあなたを覚えています。
そして彼は今でも20年間の恨みを抱いている。これはトビーキースがこの1999年の歌で歌っていたのと同じようなもので、完璧な少女であるかわいい医者から高校で見落とされた少年についての歌である。 彼女は彼の音楽のスターダムの夢のために貧しい男を嘲笑しました、そして彼はそれを忘れることができませんでした。
今、彼は有名であり、彼女は不幸な結婚に閉じ込められています。 では、最近のいじめっ子は誰ですか? (ねえ、トビー、少なくとも高校では、彼女はそれが若くて未熟であることのせいにすることができました。)
3. Tim McGrawによる「One Of This Days」
ティム・マッグロウは、この1997年の曲で、後悔しているいじめっ子についての心の底を引きます。 歌のナレーターは、遊び場で赤毛のそばかすのある顔をした少年が、彼が押したり、押したり、つまんだりしたことを思い出します。 彼はまた、彼( ahem )が丁寧に扱っていなかった10代の少女のことを覚えています。
大人として、彼はその下にあるのは自分自身の嫌悪であり、最近の彼は自分自身を愛し受け入れることを学ぶことになることを理解しています。
ミーンガール旅団
4.ヒラリー・ダフの「嫌い」
高校を卒業した直後の歌詞で、ヒラリー・ダフはこの2004年の曲に嫌悪感を抱きます。 彼女は彼女の嫌いを非難します
- 彼らが誰であるかを嫌う
- 表面的な
- 嘘
- ただいいふりをする
- 嫉妬と怒りを感じ、
- 約束と条約を破る。
一部の人々はその歌がリンジー・ローハン(当時彼女が相手にしていた)に関するものだと思っていたが、歌手はそれを否定した。
5. Shinedownによる「Bully」
オルタナティブロックバンドシャインダウンは、この強力ないじめ防止の歌(2012)を提供しています。
午前8時、この地獄にいる
もう一度一線を越えたようです
私が誰であるか以上のものではない
骨を折って石を投げてください。
私たちは皆、人生は公平ではないことを知っています
しかし、私たちがどこにでもいる私たちがもっといます。
曲は、自警団の正義を通していじめっ子の過ちを正すことを想像します。 シャインダウンは、その歌詞は暴力を容認するのではなく、あなたが選ばれているときに自分のために立ち上がることについての象徴的なメッセージを伝えていると言います。
ランブルの準備ができて
6.「あなたはそれらの人々を憎むだけではないのですか?」 ジェネット・マッカーディ
失恋から回復しているとき、愛情のこもったカップルが公に愛情を示すのを見ると、あなたは不満と嫌悪感に変わります。 悲しいことに、Jennette McCurdy(2011)は、このカントリーソングでその事実を思い出すのが嫌いです。 彼らは彼女に悲鳴をあげさせます。
7.クリスティーナ・アギレラの「ファイター」
裏切りはクリスティーナ・アギレラの戦闘機を解き放ちました。 この2002年の歌は、信頼できる誰かがあなたをバックスタブして被害者を演じるのがどのようなものかを示しています。 しかし、泣く代わりに、彼女はその経験に感謝しています。それは彼女をより強く、 より弾力性のある 、そして戦闘機にしたからです。 行け、女の子!
8.シャーリーアンドカンパニーの「Shame Shame Shame」
人を憎むが、シャーリーアンドカンパニーがこの楽しい1974年のディスコクラシックで恥をかきたてている唯一の理由は、あなたが踊ることができないかどうかです。
ナレーターはダンスパートナーを探していますが、彼女の仲間は意欲的ではありません。 それで、彼女は、夜を離れて踊れる他の誰かを見つけに行くと脅します。 彼女が彼を恥ずかしがって彼女とパーティーをしたと思いますか?
9.ルークブライアンの「バズキル」
ルークブライアンの2013年の歌の無情な元ガールフレンドはダウナーに過ぎず、彼は彼女にそう言っています。 彼女はそれらの意地悪な人の一人であり、彼女は彼を
- 資金不足の通知
- パーティーの開始時にドアをノックする警官
- 彼のボートの上に暗い雨の雲と
- 1ヤードのラインのファンブル。
それで、なぜ彼女はまだやって来るのですか? そして、なぜ彼は彼女が一日を台無しにすることを許し続けるのですか?
10.マライア・キャリーの「HATEU」
あなたが残されたすべてが感情的な荷物であるときに終了した関係を手放すことが難しい場合があります。 マライアキャリーによるこの2009年の歌では、主人公は恋人を憎むのを待ちきれません。 彼女は番号を変えて、引っ越すことを考えました。 彼女の感情的ないじめっ子は、彼が苦しんでいるのを見るためだけに彼を打破したいと思っています。
プロのようなうなり声!
ねえ、嫌い! 完璧なうなり声への5つのステップ
- 卑劣な考えを考えてください。
- 混乱しているように眉毛を軽く縮めてください。
- 唇を離して歯をむき出しにします。 (笑わないで!)
- 誰かがちょうどおならされたかのように、片側の「嫌悪感」の外観であなたの鼻にしわを寄せます。
- 意図した目標にグレアします。
それは多くの作業を要しませんでしたか? ただ笑うほうが簡単です。
11.レイチェル・クロウの「ミーン・ガールズ」
レイチェルクロウは、この2012年の歌の中で「群集」の群集によって軽視され、選ばれ、取り残されてきたすべての女子高生とつながります。 いくつかの本当のまたは架空の欠点の見捨てられたとラベル付けされた歌の女の子は、昼食を一人で食べ、名前を呼ぶことで苦しむ必要があります。 しかし、それから彼女は、いじめは大丈夫ではないと解決しました:「あなたはもう私の世界を走らせません」。
12.ビリー・タレントによる「失うものは何もない」
カナダのパンクロックグループビリータレント(2004)によるこの曲では、苦しんでいる少年を救うのに十分な思いやりのある魂はありませんでした。
他の子供たちは彼を惨めに感じました。 教師たちは彼の悲しみを段階として退け、両親は完全に暗闇の中にいました。 彼が17歳で亡くなったとき、誰も彼の名前を知りませんでした。 その後、17歳のときに亡くなり、自分の経験を記したノートを残しました。
National Suicide Prevention Lifeline:1-800-273-8255
あなたまたはあなたが知っている誰かが苦しんでいるなら、助けを求めてください。 待ってはいけません。 彼らを悲しい統計にさせないでください。
13.ケリー・ロバーツによる「追放者」
社会的拒否としての地位を誇らしげに受け入れることを想像してみてください。 メッセージのあるこの前向きな歌の中で、ケリー・ロバーツ(2010)は違うことを恥じることを拒否します。
私は十分ではありません、私は彼らが望むものではありません
しかし、私はあなたに何を教えさせてください:私は私が誰であるか知っています
だから私は収まらないために私を捨てる
私は自分の立場に立って見捨てられます...。
14.ジル・スコットの「ヘイト・オン・ミー」
この2007年のR&B曲は、Jill Scottがグラミー賞にノミネートされた、いじめに対する強力な賛美歌です。 歌では、彼女の嫌悪者に彼女の心は自由で大胆不敵なので、前に進んで憎むように促しています。
言いたい奴には言わせとけ
15.リアーナの「Dem Haters」
Rihanna(2006)は、彼らの嘘と嫉妬に対するあなたの信頼にさらに大混乱をもたらす前に、あなたの内側のサークルから両面の人々を除外することを勧めています。 彼女は伝えられるところによれば、バルバドスで育った間、いじめの標的にされた。 彼らは彼女の明るい肌の肌を狙った。
16.マルティナマクブライドによる「独立記念日」
この強力なマルチナマクブライドが1994年にリリースされたとき、その強力で悲劇的な象徴性のためにいくつかの論争が巻き起こりました。 この歌は、自分と娘を救うために虐待者と激しく対処することを選んだ一人の女性に集中して、子どもの視点から家庭内暴力の物語を語っています。
17.裸の女性による「私はそれを見た」
傍観者の視点から言われた、Barenaked Ladies(2010)によるこのロックソングは、ピアが彼らの前の遊び場でいじめられた後、人々が行動に移される方法の例です。 彼らは最初は正しいことをしていませんでしたが、彼らは状況が再発することを許可しないことを約束します:
あなたはそれに値すると思いますそして私は立ってそれを観察しません
この時点から
私たちはこれを許しません、兄弟
今これを終わらせないと
他にもあります…。
いじめに我慢する必要はありません
18.パールジャムの「ジェレミー」
パールジャムは、静かで異なっていた同級生のジェレミーに残酷さを与えるという暗い物語を語ります。 彼が深く困っていることに気づかず、子供たちは彼を苦しめ、そしてジェレミーは彼らを永遠に怖がらせるような方法で反撃した。
19.ケリーローランドの「Shake Them Haters Off」
ケリー・ローランド(2010)は、嫌いな人が休暇を取らないことを知っています。 しかし、彼女は彼女のネガティブなエネルギーを使ってさらに高く登りたいという彼女の欲望を刺激するので心配していません。 彼女は彼らを嫌いに振るだけです。
20. Isyssによる "Hater"
この曲では、元ガールフレンドが嫉妬しているように見えます。 Isyss(「Intelligent Sexy Young Soul Sisters」の略)によるこの2002年の歌は、嫌悪者の視点から語られています。
彼女は新しい恋人の服装を解き放ち、厄介な名前の呼びかけに従事し、新しい恋人たちを解散しようとしています。 女の子、次へ! そのすべての負のエネルギーがあなたを醜くしています。
途方もなく幸せな子猫
21.ニックジョナスの「嫉妬」
あなたの行動をコントロールしたいと思う所有者のボーイフレンドに注意してください。 何を着るか、何をオンラインで投稿するか、誰と一緒に過ごすかを伝えることから始まる場合があります。 彼があなたに与えている注意は最初はお世辞かもしれませんが、すぐに古くなるでしょう。 彼はその下のいじめっ子です。 Nick Jonas(2014)はそれほど明るくないトピックを気軽にカバーしています。
22.テイラー・スウィフトによる「シェイク・イット・オフ」
この曲のリストに3曲あると、この女の子は自分の話していることを知っています。
テイラー・スウィフト(2014)は、彼女の愛の生活、彼女のダンス、および彼女に関する他のすべてを批判するすべての彼女の嫌いな人のテーブルを回します。 彼女はうそつき、詐欺師、および偽造者に楽しいメッセージを送ります。彼女はそれを振り払うだけです。
23. Michael W. Smithの「Leave」
現代のクリスチャン歌手Michael W. Smith(2010)は、父親の手で虐待され、学友によっていじめられた子供の絶望を説明しています。 彼を助けることができる他の人たちは彼の痛みに気づかず、彼は単に去ることによって脱出したいと思っています。
平均のサイン:真剣に、ここに駐車しないでください
24. NOFXによる「Mean People Suck」
パンクロックグループNOFXは、この1989年の曲をリリースしました。 ああ、シンプル。
25.ケニー・ロジャースによる「郡の臆病者」
愛する人をどこまで守りますか? ケニー・ロジャース(1979)は、父親が刑務所で亡くなり、彼の死の床で少年が可能であればトラブルから立ち去るように励ましたトミーという郡の臆病者の物語を語っています。
トミーは、3人のいじめっ子のグループが妻のベッキーを襲撃するまで、郡の臆病者として知られていました。 その後、臆病者はもうもう頬を向けることができませんでした。 彼は彼女の防衛のために持っていたすべてを解き放ちました。
26.フェイスレスの「野球帽」
フェイスレス(1996)は、14歳の少年が彼の大切な野球帽を手にした暴漢のグループに騙されたと説明しています。 少年は事件をかじって、報復する準備ができています。 叔父に彼がどれほど怒っているのかを伝えると、十代は必要な見方をします。 物事は交換することができます。 あなたがまだ生きていることを喜んでください。
27.ローレンアーウィンの「スタンドトール」
ローレンアーウィン(2010)は、押しのけられ、取り残された気持ちに希望をもたらすように努めています。 彼女は独自性の価値を強調し、人々に背を高くして、堅く、耳を傾け、団結するように促します。
28.外国人による「氷のように冷たい」
いじめっ子は、人々がいつも見知らぬ人であるとは限らないことを意味します。 時には彼らは私たちの恋人であり、親密な親友であり、彼らを二重に危険にします。 外国人(1977)は、氷のような冷たい心を持った恋人の危険を思い出させます。
29.ミランダ・ブルックの「嫌い」
ミランダ・ブルックは、彼女がこの2010年の歌で嫌いであることを認めています。 彼女の恋人は彼の浮気者の新しい改良版になり、彼女を別の女性に残しました。
30. Meredith Brookeによる "Nothing in Between(B * tch)"
この人気のある歌の中で、メレディスブルック(1997)は、私たちがいつも善悪なわけではなく、犠牲者やいじめっ子ではないことを思い出させます。 時々私たちは両方です。
私はab * tchです、私は恋人です
私は子供です、私は母親です
私は罪人、私は聖人です
恥ずかしくないです。
私はあなたの地獄です、私はあなたの夢です
私は間にありません
あなたは他の方法でそれを望まないことを知っています...。
31.モーガンフレイザーの「Hey、Bully」
この2013年の歌では、Morgan Frazierが、いじめられている理由を理解していないいじめっ子のターゲットの視点を取り入れています。 彼女は、いじめがいじめから経験する痛みと孤立のレベルに共感するように努めます。 「誰かがあなたを傷つけました-あなたを小さく感じさせますか?」彼女は尋ねます。
多くのいじめっ子も、ある時点で自分自身を犠牲にしました。 長期的に見れば、そのような「いじめっ子被害者」は、以下のリスクが高いため、他の被害者よりも心理的に劣っています。
うつ病と不安
対立の激しい関係
薬物乱用
多動行動と
学校の不登校。
彼女の顔はこのようにフリーズしますか?
32.マークウィリスの「私を笑わないで」
マーク・ウィリス(1998)は、神の目から見ると、私たちは皆完璧だと思い起こさせます。 ブレースやメガネをかけた子供、10代の母親、ホームレスの男性、またはその間の誰でも、私たち一人一人が一度に片足でパンツを履きます。
33. Laure Milanの「Frenemy」
このR&B曲では、Laure Milan(2010)が偽の友人に別れを告げています。
34.タディ・ポーターの「Mean B * tch」
2人の恋人に出会ったとき、あなたが選ぶ必要があるときが来ます。 Taddy Porter(2010)によるこのロックソングでは、ナレーターはその岐路に立っており、恋人に他の女性が本当は厄介な女性であることを警告しています。
35.テイラー・スウィフトによる「悪い血」
気をつけて、テイラー・スウィフトの元ボーイフレンドを裏切ってください:あなたが彼女を横切ると、彼女はあなたについての歌を書くことによってあなたのすべてのギャングスタに行きます。 (それはちょっと意味がありませんね)
この歌は、「本当に深い切り傷をつけた」古い傷を記録し、傷に塩をこすりつけて悪化させました。 今、彼らは元に戻すことができない悪い血を持っています。 彼女の歌が誰であるかを推測するのはとても楽しいことではありませんか?
嫌悪者:トリックとトラップに陥らないでください
いじめ、嫌い、そして平均、嫉妬深い人々についてのさらなる歌
歌 | アーティスト | 発売年 |
---|---|---|
36.ピープルはピープル | デペッシュモード | 1984 |
37.彼女はとても平均的です | マッチボックス20 | 2012年 |
38.私はあなたに意味があると言った | エルキング | 2015年 |
39.希望に満ちた | バー&メロディー | 2015年 |
40.スイミングプールのサメ | 透明度 | 2015年 |
41. DNA | 透明度 | 2015年 |
42.いじめ | 3日間の猶予 | 2009年 |
43.ゴースト | ジェイクミラー | 2014年 |
44.見えない | ハンター・ヘイズ | 2014年 |
45.シエラ | マディ&テ | 2015年 |
46. Nothin 'Grows in Shadows | ジェイクオーエンス | 2009年 |
47.嫌い | コーン | 2013 |
48.あなたは私を選ぶ必要があった | マット・ケノン | 2011年 |
49彼らは理解していない | ソーヤーブラウン | 2005年 |
50.あえて違う | レイチェル・リン | 2013 |
51.アリッサライズ | ジェイソン・マイケル・キャロル | 2006年 |
52.お金がない | ガランティス | 2016年 |
53.見えない | ハンター・ヘイズ | 2014年 |
54.誰が今笑っていますか? | ジェシー・J | 2011年 |
55.誤解された氏 | エリック教会 | 2015年 |
56.祈ること | ケシャ | 2017年 |
57.人々は私たちを好き | ケリー・クラークソン | 2003年 |
58.あなたは無実ではない | コディケイ | 2014年 |
59.バブルの中の少年 | アレック・ベンジャミン | 2018年 |
60.失礼 | マジック! | 2013 |
61.あなたの美しい傷跡 | アレッシアキャラ | 2016年 |
62.ランニングフォーユアライフ | ビートルズ | 1965 |
63.ジャストザガール | クリックファイブ | 2005年 |
64.希望に満ちた | バーとメロディー | 2014年 |
いじめ、嫌がらせ、クリープ、ジャーク、および平均的な人々についての引用
「憎しみは負担が大きすぎます。憎しみを傷つける以上に、憎しみを傷つけます。」 -コレッタスコットキング、マーティンルーサーキングジュニア博士の未亡人
「あなたが真似できないものを憎むな! - わからない
「あなたの同意なしに誰もあなたを劣等感にさせることはできません。」 -エレノアルーズベルト、元ファーストレディで外交官
「嫌いは私の動機です。」 -ニッキー・ミナージュ、アメリカのラッパー、シンガーソングライター
「憎しみは私たちすべてを醜くします。」 -アメリカの作家、ローレルKハミルトン
「嫌悪者は決して勝つことはありません。マイナスのエネルギーは常に最終的に犠牲になるので、私はそれが人生について本当だと思います。 -トム・ヒドルストン、英国の俳優
「嫌悪を回避するための特定のロジックがありますが、戦略としては、それは完全に欠陥があります。フィードバックをオフにすると、メリットとデメリットが失われます。それは、指が痛くて腕を切るようなものです。」 -Rob Manuel、アメリカのデジタルアーティスト
「憎しみは常に大声で叫ぶ。」 -Tucker Max、アメリカ人作家
「勝利についての何かは、意見で敗者を引き付ける。」 - わからない
「憎しみは臆病者です。直面したとき、彼らはしばしば後退します。憎しみに抵抗しなければなりません。」 -元米国検事総長ジャネット・リノ
「私は彼を憎むようにして、私の魂を狭め、私の魂を衰退させることを許しません。」 -ブッカーT.ワシントン、アメリカ人作家、公民権リーダー
「あなたの支持者を誇りにし、あなたの憎しみを嫉妬させてください。」 - わからない
「それが戻ってくるとは思わないために人々が残酷であるのは、無知のためだけです。」 -アメリカの作家、マヤアンジェロウ
「開いている敵は偽の友達よりも優れています。」 -ギリシャのことわざ
「常に最善を尽くします。決して落胆しないでください。ささい なことは決してしないでください。他の人はあなたを憎むかもしれません。しかし、あなたを憎む人は、あなたを憎まない限り勝ちません。そしてあなたは自分を破壊します。」 -リチャードM.ニクソン、37代米国大統領
「あなたが誰であるか、そしてあなたが感じていることを言ってください。なぜなら、気にする人は重要ではなく、重要な人は気にしないからです。」 - ドクターセウス
他の名前のいじめっ子はまだいじめっ子です
いじめのための他の言葉 | |
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Tormentor | 忍び寄る |
暴君 | 続ける |
ビッチ | 嫌い |
ぴくぴく動く | ごろつき |
迫害者 | 悪者 |
オフィスミーンガール | 抑圧者 |
嫌がらせ | 拮抗薬 |
フッドラム | 悪党 |
あなたのような笑顔はそれを意味し、誰もあなたの喜びを盗まないようにしてください
いじめっ子といじめっ子の特徴
学校でいじめられる危険因子 | 職場でいじめられる危険因子 | 他人をいじめる危険因子 |
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ピアによる顕著な拒否と隔離 | 非常に有能で仕事があり、多くの積極的な注目を集めています | 紛争と貧しい子育てを特徴とする家族環境で育った |
社会問題の解決に伴う困難を経験する | 好評で人気があると認識 | アルコールと薬物乱用の問題 |
身体の弱さ(より薄い、より短い、より短い、より少ない筋肉など) | 新入社員または新入社員 | メンタルヘルスの問題 |
学問上の困難 | 非対立的で、断定的ではない | 自分や他人に対して否定的な態度や信念を持っている |
特別なニーズ(身体的または精神的障害) | 著しく異なる(例:アクセント、服装、あまり魅力的でない、LGBT) | 貧弱なパフォーマー |
LGBTまたはそのように認識されている | 障害がある | 貧しい社会問題解決能力 |
ノート
1コーン、アンドレア、アンドレア・キャンター。 「NASPファクトシート-いじめ」 全国学校心理学者協会。 2015年11月15日アクセス。http://www.naspcenter.org/factsheets/bullying_fs.html。
2デュワー、グウェン。 「いじめっ子被害者:他人にいじめられるいじめ」 子育て科学。 最終変更2008年。http://www.parentingscience.com/bully-victims.html。